Adresse

Nygårdsvej 5,

2100 København Ø

Tlf. +45 25 32 33 10

 

Info@seeberghealth.com
 

© 2013 Seeberg

Åbningstider

Mandag - torsdag

06.00 - 18.00

Fredag

 

06.00 - 12.00

Følg på

  • Facebook Social Ikon
  • Instagram
  • LinkedIn Social Ikon

Senior træning

Træning i Fælledparken:
Træning bliver tilrettelagt dig og din hverdag.
Det vil foregå i fælledparken, hvor jeg vil medbringe udstyr til træning, så det eneste du skal sørge for er træningstøj og noget vand.
Vi kan både have fokus på styrketræning, vægttab og eventuelt også genoptræning m.m.

 

Træning ved din bopæl: 

Træning ved din bopæl vil indebære at der er adgang til et grønt område, hvor vi kan træne da det er udendørs træning. Det skal være på Østerbro eller Hellerup. 
Prisen er inkluderet transport udgifter. 

TIDSPUNKT:
Fra klokken 10-15 alle hverdage

OBS: Træning og kostrådgivning inkludere ikke udarbejdelse af skriftlig program eller kostlog.
Mer pris på 250 kr. for udarbejdelse af øvelser der sendes på mail i PDF format.
Mer pris på 250 kr. for udarbejdelse af tiltag og kost informationer der sendes på mail i PDF format.
Mer pris på 350 kr. for udregning og gennemgang af nuværende ugeplan (madlog) samt ændringer til denne.

Træning

Udendørs træning

Udendørs træning ​i Fælledparken

60 minutters session.
Træning tilpasset dig.

Fra:

450 kr.

Træning

Udendørs træning (Bopæl)

Udendørs træning ved bopæl.

Østerbro / Hellerup

60 minutters varighed

Fra:

550 kr.

Træning

Udendørs hold træning

Udendørs træning i Fælledparken.

60 minutters session minimum 5 deltagere. 

Fra:

200 kr.