Første gangs konsultation 90 minutter
Samtale - Screening - Undersøgelse - Målsætning - Øvelser

850 kr.

Normal konsultation 60 minutter
Opfølgning - re-test - Undersøgelse -  Øvelser

750 kr.

Kort konsultation 30 minutter
Opfølgning - re-test - Undersøgelse - Øvelser

450 kr.

Weekend tillæg
 

200 kr.

Fysioterapi kan også købes i forløb.

Se priser som ved Personlig træning

750 kr.

Tillæg for udførlig program med billeder og forklaring
Efter behandling vil du altid uden beregning få tilsendt øvelser på mail med kort beskrivelse, dog uden video/billeder m.m.

100 kr.

Tilskud

.

Sygeforsikring "danmark"

Ja

Fleste forsikringsselskaber

Der afregnes direkte med klinikken hvorefter du selv søger penge retur

fra dit forsikringsselskab.

Ja

Forløb 1:
Træning 1 x ugentlig i 3 måneder

60 minutter

Program via email med link til video af øvelserne, Løbende justeringer.

​

2500 kr. pr måned

Forløb 2:
Træning 2 x ugentlig i 3 måneder

Program via email med link til video af øvelserne, Løbende justeringer.

​

4750 kr. pr måned

Forløb 3:
Træning 3 x ugentlig i 3 måneder

Program via email med link til video af øvelserne, Løbende justeringer.

6800 kr. pr måned

App adgang til program med videoer, visuel oversigt over fremgang, vane coaching minimum 3 måneder
 

1500 kr. pr måned

Månedlig vejning på markedets bedste kropsmåler
Inbody Scanner

Gælder kun ved aktivt forløb

70 kr. pr måned

14 dages vejning på markedets bedste kropsmåler
Inbody Scanner

Gælder kun ved aktivt forløb

100 kr. pr måned

Personlig træning x 1 60 minutter

Bruges primært til ønske om specifik gennemgang eller

læring af ny øvelse som eksempelvis, stå på hænder

750 kr.

Klippekort:

Kan bruges til træning til specifikke justeringer eller andet
10 klip

20 klip

Skal bruges indenfor et halvt år efter købs dato

7000 kr.

13000 kr.

Introduktion:
Du får adgang til min lukkede App.
Her får du eget træningsprogram, alle øvelserne er der  video fremvisning til, så du kan se udførelse af øvelsen. Dertil kan du følge din udvikling uge til uge ved at taste dine resultater ind.
Når du laver kondition som løb eller andet kan dette også noteres.
Hvis du går op i hvad du spiser kan du synkronisere App'n med flere andre udbyder som eksempelvis MyFitnessPal.
Der er et direkte besked system, så vi altid kan holde kontakt og du kan stille spørgsmål direkte mens du træner.

Online coaching giver dig også mulighed for at få gjort op med dine dårlige vaner igennem mit system der er integreret i App'n.
Alt efter hvilket forløb du vælger vil vi løbende kunne justere dit program til din udvikling og sørge for du hele tiden får det optimale udbytte ud af din træning.

​

Du kan se en video præsentation af funktionaliteten i App'n længere nede

​

​App'n er på engelsk, da jeg både har danske og andet sproget klienter.
 

​

.

Træning en måned med adgang til App.

- Eget program udarbejdet efter dine ønsker og det udstyr du har tilgængelig.

- Ugentlig opfølgning i det integreret besked system.
- Du kan følge din udvikling direkte og se videoer.

​

​

1500 kr. pr måned

Træning en måned med adgang til App.

- Eget program udarbejdet efter dine ønsker og det udstyr du har tilgængelig.

- Ugentlig opfølgning i det integreret besked system.
- Du kan følge din udvikling direkte og se videoer.

​

- Kostrådgivning

- Vane coaching

​

​

2500 kr. pr måned

Træning 3 måneder med adgang til App.

- Eget program udarbejdet efter dine ønsker og det udstyr du har tilgængelig.

- Ugentlig opfølgning i det integreret besked system.
- Du kan følge din udvikling direkte og se videoer.

​

- Kostrådgivning

- Vane coaching

​

​

2000 kr. pr måned